Ylenia Di Giugno - Allenamento degli addominali 💪🏼👋🏻 Nonostante sia associato al rassodamento dei glutei e agli esercizi delle gambe, il GHD è un valido aiuto per sviluppare i muscoli addominali; infatti,
![Suprfit Ariald GHD L Glute Ham Developer - Attrezzo fitness per addominali e schiena, con tubo in acciaio resistente agli strappi, imbottitura lavabile e regolabile : Amazon.it: Sport e tempo libero Suprfit Ariald GHD L Glute Ham Developer - Attrezzo fitness per addominali e schiena, con tubo in acciaio resistente agli strappi, imbottitura lavabile e regolabile : Amazon.it: Sport e tempo libero](https://m.media-amazon.com/images/I/41rrutvY2ML.jpg)
Suprfit Ariald GHD L Glute Ham Developer - Attrezzo fitness per addominali e schiena, con tubo in acciaio resistente agli strappi, imbottitura lavabile e regolabile : Amazon.it: Sport e tempo libero
![Suprfit Ariald GHD L Glute Ham Developer - Attrezzo fitness per addominali e schiena, con tubo in acciaio resistente agli strappi, imbottitura lavabile e regolabile : Amazon.it: Sport e tempo libero Suprfit Ariald GHD L Glute Ham Developer - Attrezzo fitness per addominali e schiena, con tubo in acciaio resistente agli strappi, imbottitura lavabile e regolabile : Amazon.it: Sport e tempo libero](https://m.media-amazon.com/images/S/aplus-media/sc/746c6d5b-486f-4f60-9d64-23028da1cf2b.__CR1,0,1089,1089_PT0_SX220_V1___.jpg)