Curl manubri alternato con supinazione | Sapete che, per stimolare al meglio i bicipiti, è necessario prestare particolare attenzione alla rotazione dei polsi? Sebbene sia poi possibile eseguire... | By My-personaltrainer.it
V-lifters - 🔸CURL MANUBRI ALTERNATO. Classico esercizio per i bicipiti. Il movimento monoarticolare va a stimolare in modo specifico e isolato il muscolo bicipite brachiale. -Marco. . . . #biceps#armday#muscoli#bodybuilding#powerbuilding#fitness ...
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